Przepis na zrazy wołowe zawijane z kaszą jęczmienną

Wołowe razy zawijane to jedno z typowych dań kuchni polskiej; czasem zapominane, a przecież łatwe do zrobienia i dość smakowite. Tradycyjne zrazy to dobrej jakość wołowina, która ukrywa w sobie kiszonego ogórka i słoninę. Ja proponuje zrazy zawijane z wołowego rostbefu z ogórkiem, musztardą i podsmażonym boczkiem. Podawane z gotowaną kaszą jęczmienną podsmażoną ze skwarkami … Dowiedz się więcej

Przepis na koktajl bananowy

Jeden z moich ulubionych koktajli. Z powodzeniem zastępuje wszelkiego rodzaju pitne jogurty; jest świetny na do energetyzowanie się przed treningiem, a w upalne dni zastępuje drugie śniadanie. Polecam zatem w zasadzie każdemu, ale szczególnie właśnie przed treningiem ( kosz, bieganie, rower – w sumie to ciekawe czy można by go przelać do bidonu ) taki … Dowiedz się więcej

Przepis na chleb pszenno-żytni z ziarnami, orzechami i bez zakwasu

Pamiętacie, lubicie, robicie pszenny chleb na prefermencie, który już od dłuższego czasu jest w przepisach i regularnie gości na moim stole ? Pewnie, że pamiętacie i pewnie, że nie robicie leniuchy 😉 Żałujcie. Z tego samego źródła przepisowego ( poszukajcie na facebook-u pod hasłem „kulinarny splin”  mam przepis na chleb, który piekę rzadziej, ale lubię … Dowiedz się więcej