Czerwona kapusta zasmażana na ciepło i na zimno

Data: 22 April 2015 | Kategoria: Sałatki, surówki, Warzywa i owoce | czerwona-kapusta-zasmazana

Tuż przed Wielkanocą poczytaliśmy o naturalnych sposobach barwienia jajek. Jednym z najładniejszych kolorów na zdjęciach w sieci był ten uzyskany z gotowania w liściach czerwonej kapusty. Pisanki powstały a cała kapusta została. Trzeba było ją smacznie spożytkować. Poczytałem, pokombinowałem i padło na - jak się okazało - pyszny dodatek na ciepło ( zrazy mniam ) i zimno do [...]

czytaj całość


Makaron z pesto z czosnku niedżwiedziego

Data: 16 April 2015 | Kategoria: Potrawy z makaronu, Warzywa i owoce | makaron-z-pesto-z-czosnku-niedzwiedziego

W zeszłym roku tyle się naczytałem o tym wspaniałym niedźwiedzim czosnku, ze sobie pomyślałem: a kupie kilka sadzonek, wsadzę i zobaczymy. No i zobaczyłem. Po wsadzeniu bardzo wczesną wiosną w dość mokry teren w cieniu drzew już po kilku tygodniach pojawiły się większe liście, teraz kwiaty - a to podobno znak, że pora działać. Poucinałem prawie wszystkie liście i [...]

czytaj całość


Rzodkiewka marynowana w oleju rydzowym z czarnuszką

Data: 29 January 2015 | Kategoria: Przetwory, Sałatki, surówki, Warzywa i owoce | marynowana-rzodkiewka-z-czarnuszka

Taka prosta rzecz a cieszy nawet w zimie, kiedy rzodkiewki nie są najlepsze w smaku. Marynata jednak pomaga i wzbogaca ich smak. Takie marynowane rzodkiewki pasują i na kanapkę i do obiadu.

czytaj całość


Sok ze świeżych buraków i jabłek nie tylko dla biegaczy

Data: 17 January 2015 | Kategoria: Napoje alkoholowe i bezalkoholowe, Warzywa i owoce | sok-ze-swiezych-burakow

Zima taka w tym sezonie, że jak ktoś miał postanowienie noworoczne zacząć biegać od wiosny to ma problem, bo chyba musi zacząć w styczniu ;) 10,12,16 to nie liczby w lotto tylko temperatury z ostatnich kilku dni. Ja na szczęście takiego postanowienia nie robiłem, bo po prostu biegam już od jakiegoś czasu, co pozwala mi trzymać w ryzach wagę mimo tych wszystkich ciast i deserów, [...]

czytaj całość






Wszystkie przepisy sprawdzone i przetestowane na naszych żywych organizmach. Zdjęcia przedstawiają rzeczywiste danie przygotowane wg podanych przepisów i zostały zrobione ( podobnie jak potrawy ) własnoręcznie ;)

Jeżeli chcecie podyskutować o przepisach zapraszam do komentarzy. Czasem można mnie też zastać na grupie Zdrowo Podjeść na facebooku czy Uszczęśliwianie przez Gotowanie na goldenline SMACZNEGO !



Jeżeli są Państwo zainteresowani współpracą z nami,korzystaniem z serwisu prosimy o kontakt mailowy bartek(at)usydus.pl