Kategoria: Sałatki, surówki |

Wiosna w pełni, warzywniak żyje, rośliny rosną. Grzechem jest tego nie wykorzystać. Proponuję dzisiaj pyszną sałatę na drugie śniadanie: tuńczyk+jajko+sałaty+rzodkiewka. Najbardziej wam będzie smakowało, jak warzywa tuż przed zrobieniem przyniesiecie z własnej grządki. Tak wiem, że nie każdy może, więc spokojnie rzodkiewka i sałaty mogą być kupne, byle świeże.
czytaj całość
Kategoria: Potrawy z drobiu, Potrawy z ryżu, kaszy |

Kurczak bardzo często gości na naszych polskich stołach, czy to jako pieczony cały ptak, jako panierowane kotlety z piersi, pieczone udka lub skrzydełka. Warto jednak czasem trochę tego polskiego kurczaka umiędzynarodowić, dodać szczyptę orientu i kapkę ostrości. Zapraszam do przygotowania kurczaka curry.
czytaj całość
Kategoria: Potrawy dietetyczne |

Idzie lato pora zabrać się za siebie, żeby podobać się żonie na plaży ;) Warto zatem czasem zjeść coś co pomoże powalczyć z wagą. Każda dieta ma swoje minusy, ale też każdy człowiek i każdy organizm różnie reaguje. U mnie swego czasu sprawdziła się - krytykowana przez wielu - dieta Dukana i czasem coś sobie z tej diety zjem ( zazwyczaj cały jeden dzień w tygodniu [...]
czytaj całość
Wszystkie przepisy sprawdzone i przetestowane na naszych żywych organizmach. Zdjęcia przedstawiają rzeczywiste danie przygotowane wg podanych przepisów i zostały zrobione ( podobnie jak potrawy ) własnoręcznie ;)
SMACZNEGO !